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Sexualidad: Un arte corporal que se aprende

 

Contrariamente a muchas
ideas preconcebidas :

  • La sexualidad se desarrolla y se aprende durante toda nuestra vida
  • El hecho que la relación vaya bien (o se haya mejorado) no basta para que la sexualidad retome
  • El hecho que el deseo sexual haya disminuido no implica que ya no hay amor
  • Cada uno de nosotros estamos invitados a apropiarnos y ser actores de nuestra sexualidad.

¡Ser un(a) buen(a) amante es algo que se aprende!

Para vivir una sexualidad satisfactoria no puede evitar los aprendizajes personales y relacionales. Se trata de :
  • Cultivar su vida sexual
  • Conocer nuestro cuerpo
  • Conocer el cuerpo de nuestra pareja y aprender a jugar juntos y ser cómplices en el erotismo
  • Aprender a alimentar nuestro deseo sexual
  • Saber cómo soñar con nuestra pareja y cómo hacer para que nuestra pareja sueñe con uno
  • Adaptarse a los inevitables cambios de la vida y de nuestros cuerpos
  • No escondernos detrás de nuestros miedos, nuestros límites o nuestras frustraciones para evitar la sexualidad
  • Ser conscientes que cuando uno de los dos está insatisfecho, se vuelve el problema de ambos y la solución comienza por la responsabilidad individual
  • Acordarse que la expresión « hacer el amor » es más que el encuentro de dos cuerpos…